Nicole Wendler ist promovierte Biologin aus dem Bereich Onkologie und Immunologie. Als Medizinredakteurin, Autorin und Lektorin ist sie für verschiedene Verlage tätig, für die sie komplizierte und umfangreiche medizinische Sachverhalte einfach, prägnant und logisch darstellt. Bis zum ersten Sex nach der Geburt kann bisweilen einige Zeit vergehen. Durch die körperlichen Veränderungen, die Anstrengungen der Geburt und das neue Leben zu Dritt rückt für Frauen die Sexualität oft in den Hintergrund. Lesen Sie hier, was Sie bei sexuellen Problemen tun können, wann Sex nach der Geburt grundsätzlich wieder möglich ist und welche Verhütungsmethode geeignet ist. In der Regel dauert es eine Weile, bis sich die Lust auf Sex nach der Geburt wieder einstellt. Das ist völlig normal. Viele Frauen fühlen sich anfangs nicht besonders wohl in ihrem Körper: Der Bauch ist noch schlaff, der Busen wird durch den Milcheinschuss und das Stillen beansprucht, womöglich muss auch noch die Wunde nach einem Kaiserschnitt oder einer Dammnaht heilen. Die Hormonumstellung nach der Geburt kann zu Stimmungsschwankungen führen, die das Paarleben beeinträchtigen. Hinzu kommt das Versorgen des Neugeborenen - Sex 4 Wochen Nach Geburt Stunden-Job, der Schlaf und Energie raubt. In der ersten Zeit fühlen sich die meisten Frauen daher meist müde und lustlos. Zusätzlich hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Auch Sex 4 Wochen Nach Geburt die Väter ist die Situation neu und ungewohnt. Oft ist Mann verunsichert und von der körperlichen Nähe zwischen Mutter und Kind irritiert. Viele Männer machen sich auch Sorgen, dass der Sex nach der Geburt ihrer Partnerin Schmerzen bereitet. Zudem können die neue Verantwortung und die Veränderungen im Alltag an den Kräften der Väter zehren. Bei Paaren, die sich die Nachtschichten teilen, leiden beide unter Schlafmangel. Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle, Ihre Ängste und Wünsche. Keine Frau ist gleich. Manche möchte schon kurz nach der Geburt wieder mit ihrem Partner intim werden. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt. Bei bestehendem Wochenfluss ist allerdings die Wundheilung noch nicht abgeschlossen, so dass in dieser Zeit ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Sie sollten deshalb besonders auf die Hygiene achten und Kondome verwenden, um Infektionen vorzubeugen. Der erste Sex nach der Geburt läuft meist nicht völlig entspannt ab. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten:. Insbesondere wenn die Geburt mit einem operativen Eingriff verbunden war, treten hinterher häufiger sexuelle Probleme und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auf. Halten die Schmerzen beim Sex nach der Geburt an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie vom ersten Sex nach der Geburt nicht gleich wieder schwanger werden wollen, sollten Sie sich keinesfalls auf die durch das Stillen herabgesetzte Fruchtbarkeit verlassen: Stillen ist keine sichere Verhütung! Jede Frau, egal, ob sie stillt oder nicht, sollte sich rechtzeitig mit dem Thema Verhütung beschäftigen, denn schon kurz nach dem Abklingen des Wochenflusses kann die erste Periode nach der Geburt einsetzen. Mit dem Eisprung etwa zehn bis vierzehn Tage vor der Regelblutung könnten Sie theoretisch sofort erneut schwanger werden. Welche Verhütung sich für den ersten Sex nach der Geburt eignet, hängt in erster Linie davon ab, ob Sie stillen oder nicht. Hormonpräparate können das Kind über die Muttermilch erreichen. Insbesondere Östrogen schadet der Gesundheit Ihres Kindes und hemmt die Milchproduktion. Natürliche Verfahren wie das Messen der Temperatur sind für den Sex nach der Geburt ungeeignet, da sich die Hormone erst langsam wieder einpendeln. Zusammengefasst gilt, dass folgende Verhütungsmittel für die Stillzeit prinzipiell geeignet sind:. Folgende Präparate sollten stillende Mütter aufgrund der Nebenwirkungen nur nach einer eingehenden Beratung durch den Frauenarzt verwenden:. Manchmal dauert es eine Weile, bis sich das Verlangen auf Sex nach der Geburt wieder einstellt. Unter Umständen fehlen auch einfach Gelegenheiten für Nähe und Zärtlichkeit.
Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Sex nach der Geburt: Die wichtigsten Infos - sexkontakte-sextreffen.online Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Diese Zeit braucht es. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich? - Die TechnikerGeburt Sport nach der Geburt: So finden Sie zur gewohnten Fitness zurück. Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Das ist völlig normal. Eine genaue Zeitangabe oder Faustregel gibt es dafür leider nicht. Einige dieser Methoden können jedoch den Milchfluss beeinflussen, weshalb sie für stillende Mütter nicht immer die erste Wahl sind. Auch spermizider Schaum, Schwämme und Folien gelten als Barrieremethoden.
Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder?
Diese Zeit braucht es. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Zunächst sollte der Wochenfluss vorbei sein, was in etwa vier bis acht Wochen nach der Entbindung der Fall ist. Beim. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Wochenfluss abwarten. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt?Die Entscheidung darüber, wann man nach der Geburt Sex haben möchte, ist persönlich, ganz gleich, ob man sechs Wochen, länger oder kürzer abwarten möchte 3. Bitte achtet hier darauf ein Produkt zu wählen, dass auf euer Scheidenmilieu abgestimmt ist. Genauso kann es auch sein, dass es deutlich länger dauert, bis du wieder einen Eisprung und deine Periode hast. Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder? Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Hier helfen Dasein und Verständnis. Viele Frauen erfahren erst während der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Ein unangenehmeres und manchmal sogar schmerzhaftes Problem beim Sex nach Geburt ist Scheidentrockenheit. Bei unangenehmem Geruch, Kopfschmerzen, Fieber oder Schmerzen im Unterbauch im Wochenbett bitte umgehend Hilfe beim Arzt oder der Hebamme aufsuchen. Für manche mag es merkwürdig sein, den Körper nach der Geburt mit Mann und Kind zu teilen, andere haben kein Problem damit. Das erste Mal Sex nach der Geburt Fruchtbarkeit und Verhütung Ab wann darf man nach der Geburt Sex haben? Die Brüste werden vielleicht nie wieder so aussehen, wie vorher. Sex nach Geburt aus medizinischer Sicht Bedenken und Ängste bei Sex nach Geburt Keine Lust auf Sex? Online verfügbar. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten:. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blut , was sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Ist die Vagina nach einer natürlichen Geburt weiter? Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungen , der Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Klappt das Stillen? Dazu gehören das Stillen und die Eigenschaften deines Zyklus vor der Schwangerschaft 2, 6. Kondome, Diaphragmen und Portiokappen verhindern eine Schwangerschaft noch wirksamer, wenn sie mit einem Spermizid kombiniert werden 6. Manche Frauen erleben dadurch auch ihre Zyklen bewusster, was ebenfalls zu einem besseren Verständnis des eigenen Körpers führt. Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Regel von selbst wieder einstellt. Und höre auf deinen Körper. Der Vaginalring nur mit Gestagen einige Vaginalingmarken enthalten Östrogen und werden normalerweise nicht empfohlen. Verhütung wird mit dem ersten Sex nach der Geburt notwendig. Im Laufe der Zeit nach der Geburt reguliert sich auch dein Hormonhaushalt wieder. Rückbildungsgymnastik kräftigt nicht nur den Beckenboden und beugt Inkontinenz vor. Lass dir Zeit genau zu spüren, was sich für dich gut anfühlt.
